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1984年，劉若瑀當時離開臺灣到美國加州，向波蘭劇(ju)場大師葛羅托斯基（Jerzy GROTOWSKI）學習表演，在一座牧場中她與其⏱️他來自各地(di)的表演者日以繼夜地訓練。劉若瑀回到臺灣，於1988年創辦💾了「優劇場(chang)」，帶領一群人一同經歷「溯」計畫，藉由拜訪各地老師傅，向(xiang)他們學習🚅傳統技藝：太極、車鼓、高蹺、道(dao)士等，透過不斷地身體訓練，尋找著屬(shu)於東方人的表演方式。 1994年轉變為「優人🕤神鼓」，透過靜(jing)坐、擊鼓與武術建立出優人的訓練與表演方法，從外在的形式，轉為内(nei)在的追求。1998年，優🥥人神鼓以《聽海之心》在法(fa)國亞維儂藝術節演出，一舉登上世界舞台。 如今🦇優人神鼓走過三十年(nian)，下一步優人將會走向何方？
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